Zuerst muss ich allen Teilnehmern- Innen vom Jungfrau-Marathon gratulieren. Genauso der Organisation und vor allem den zahllosen Helfern und Helferinnen dieses Events. Nebst dem totalen Wetterglück, es war ein perfekter Tag, merkt man bei diesem Event dass eine ganze Region vollumfänglich dahinter steht. Auf den ganzen 42 km werden die Läufer angefeuert und unterstützt. Dazu ist zu bemerken dass grosse Teile der Strecke nur zu Fuss erreichbar sind. Selbst im hintersten „Chrachen“ stand noch jemand mit einem Transparent plus Kuhglocke. Es gibt auch kaum Diskussionen oder Kritiken über Absperrungen, Verkehrsbehinderungen oder die mühselige Rückfahrt vom Ziel mit der kleinen Wengernalp-Bahn. Wenn ich morgen wieder lesen muss wie viele Polizisten im Einsatz waren weil zwei Fussballverein sich zu einem Meisterschaftsspiel trafen… Weiterlesen „Tolle Woche…“
Kategorie: Sport- und Alltägliches
Es war ein guter Tag…
Eine Einheit im Kraftraum bei den KollegenInnen vom Medwell und eine 90km Rennrad- Ausfahrt im GLA Bereich, durch die verschiedenen Regionen (Stockental-Gürbetal-Aaretal) zwischen dem Thunersee und Bern, habe ich heute absolviert. Trotz dem lästigen Gegenwind, auf der Rückfahrt war es dann ein angenehmer Rückenwind, wurde es ein richtig guter Trainingstag. Nach dem „müden“ Wochenbeginn war ich heute wieder fit und gut unterwegs. Vielleicht lag es doch an den zu kurzen „Schlafeinheiten“ in den vergangenen Tagen. Weiterlesen „Es war ein guter Tag…“
Dienstag…
Heute bin ich nicht müde, nein ich bin hundemüde. Warum? Zuwenig Schlaf und vor allem zuwenig Bewegung in den letzten Tagen. Ausser stundenlange Autobahnfahrten und langweilige Sitzungen. Das muss ich sofort ändern. Ich lege mich ein Stündchen aufs Ohr und anschliessend nehme ich mal meine suboptimale Planung unter die Lupe! Dazwischen liegt bloss noch ein zweistündiger Heimweg. Sch….Tag.
„Mein Tal“…
Ich absolviere regelmässig meine Lauf- Trainingseinheiten im Suldtal. In diesem schmalen, unwirtlichen, rauhen und unbewohnten Tal wird es früh dunkel. Die Sonne hat es nicht leicht sich ihren Weg zwischen all den Felswänden zu bahnen. Die wenigen Wege sind schmal, steinig, anstrengend und vielfach nass oder beschädigt. Weiterlesen „„Mein Tal“…“
Gut bin ich Hobbysportler…
Mit massivem Einsatz von „ungesunden“ Medikamenten bin ich wieder gesund. Es ist schon erstaunlich wie schnell man eine Erkältung, mit den richtigen Medikamenten, los werden kann. Vom gesundheitlichen Aspekt her ist es sicher „Suboptimal“ aber ich hatte keine Lust erneut zwei Wochen auszusetzen. Zu denken gibt mir die folgende Tatsache: Ein Berufssportler hätte diese Medikamente, auf Grund der gängigen Dopingreglemente, nicht einsetzen dürfen. Ich, Hobbysportler, darf das. Profis müssen sich mit Tee trinken und inhalieren begnügen…
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