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Beiträge aus der Kategorie ‘Sport- und Alltägliches’

Tag 78 …

Durch meine spontane Hilfsaktion gestern musste ich mein Wochenprogramm anpassen und war auch heute den ganzen Tag unterwegs. Wie meistens mit dem ÖV. Sind es auf der Strasse die Staus und Verkehrsdichte die nerven, sind es beim ÖV die Verspätungen. Satte 30 Minuten

Verspätung plus ein ungeplanter Zugswechsel in Olten verlängerten meine Heimfahrt letztendlich um mehr als eine Stunde. Trotzdem reichte es noch für ein gutes Athletik- Training. Es geht aufwärts da auch meine Erkältung langsam abklingt.

Tag 79 …

Spontanität, Flexilibität Entscheidungen… manchmal braucht es das einfach. Wenn es aufgeht super, wenn nicht egal das gute Gefühl es zumindest versucht zu haben bleibt. Heute früh und viel unterwegs. Genau darum gab es heute einen langen Tag und trotzdem, oder gerade deswegen eine kurze Trainingseinheit. Aktuell kämpfe ich immer noch mit Pollen und Reizhusten. 😦

Tag 80 …

Bildergebnis für Häppy börsday

Heute fast so etwas wie ein Ruhetag. Es war eher ein Feiertag, respektive eine Geburtstagsfeier eines guten Freundes. Nochmals „Häppy Börsday“ lieber Cor 80 Jahre sind immer ein Grund zum Feiern!

Zum Glück gibt es solche Einrichtungen wie ein Self-Fitness. Da kann man auch noch an einem Feiertag vor dem Feiern eine Einheit trainieren. 🙂

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