… sein macht mir immer (noch) Spass. Meistens in der Schweiz ab und zu im angrenzenden Ausland. Immer wieder bin ich überrascht was es alles zu entdecken oder zu erkunden gibt. Selbst in der „Haus-Region“ dem Berner Oberland, wo ich wirklich den hintersten Winkel und „Chrachen“ kenne finde ich ab und zu neue Wege oder Pfade die ich bis jetzt entweder übersehen oder bereits wieder vergessen habe. (man wird älter ;). Oder einfach mal neues ausprobieren. Ich hätte nie geglaubt das man in Stadtregionen wie Bern- Zürich- Lausanne usw. hervorragend biken kann. Oder was für ein Bike Eldorado die Region um den Lac Leman ist. Genauso wie der Jura, das Tessin usw. Bike Eldorado Schweiz! Weiterlesen „#Unterwegs …“
Autor: erichvonallmen
age is just a number ...
Auf und ab… und aus.
Der Radsport Sport ist ein wichtiger Teil meines Lebens und ich genieße jede Minute, die ich auf den Trails verbringen kann.
Auf und ab ist das Fazit der vergangenen Wochen und Monate. Mal Top mal Flop was die sportlichen Leistungen anbetrifft. Oder von Super bis hin zum absoluten „Crash“ war alles drin. Das warum ist in der Zwischenzeit geklärt, aber noch nicht verarbeitet. Der wichtigste Muskel im Körper, gemeint ist das Hirn, arbeitet intensiv daran. Fest steht dass ich mich weiter sportlich betätige, aber Wettkämpfe vorerst auslasse. Die geplanten Termine 2015 sind gestrichen. Das tut weh und bedingt noch einiges an Kopfarbeit. Vielen Dank an die Personen die mich dabei unterstützen! (oder mich aktuell gerade ertragen;)
Wie weiter? Sport steht weiterhin in der Agenda. Eine Wettkampf Planung gibt es bis auf weiteres keine. Wobei ich das Wort NIE stets versuche zu vermeiden. Ich akzeptiere die heutige Situation, so wie sie ist, geniesse den herrlichen Sommer und lasse es mir gut gehen. 🙂
Kopf runter…
…und treten ist doch deine Devise. Auch wenn Du viel #unterwegs bist von den schönen Dingen bekommst Du eh nichts mit…
Lieber Hans, ich sehe das anders 🙂
Mist gebaut…
Am vergangenen Weekend war ich im oberen Vinschgau (I) zu Gast. Es ging mir darum Höhenluft zu „geniessen“ und auch die aktuelle Form unter Wettkampfbedingungen zu testen. Das erstere verlief ohne Probleme, der Test wurde definitiv zum Desaster. Ausser dass ich den Ortler Bikemarathon, ausgerüstet mit einem perfekten Scott Spark, fertig gefahren habe gibt es wenig positive Aspekte. Ich verfehlte die anvisierte Zeit um rund 45 Minuten. Nach einem guten Start und einem sehr gut gefahrenen Aufstieg Richtung Reschensee inklusive dem „Flachstück“ entlang dem Haidersee im vollem Gegenwind kam nach der Abfahrt hinunter nach Spinaid in der Steigung nach Kartasch der Mann mit dem ganz grossen Hammer vorbei. In dem harten Anstieg auf eine Grobschottrigen Strasse ging mir regelrecht das Benzin aus. Obwohl ich der Meinung war genügend getrunken zu haben bekam ich Krämpfe in den Beinen wie ich das noch nie erlebt habe.
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Es sind diese Tage…
…wo im Training alles genau so, oder noch besser, läuft wie geplant. Meistens kommen diese Tage genau dann wenn man es nicht erwartet. Heute war so ein Tag. Nicht besonders gut geschlafen etwas geplagt von Pollen und irgendwie auch sonst nicht besonders gut drauf. Trotzdem sitzt man aufs Rad um das geplante Training zu absolvieren. Und plötzlich sind sie da die guten Beine. Locker, leicht und ein guter (runder) Tritt bereits auf den ersten Kilometern. Etwas skeptisch wartet man auf den ersten Anstieg so nach dem Motto: flach kann jeder. Die Steigung ist da die Beine bleiben gut? Gleich noch einen Sprint nachlegen um sicher zu sein dass dieses Gefühl wirklich bleibt. Geht auch und auf der Kuppe bewegt sich der Puls sofort wieder im freien Fall nach unten. Im Hinterkopf gleich die geplante Strecke „umbauen“ und kurzerhand diesen Sch…berg einbauen den man nie und nimmer mag und dem man öfters schon mal ausgewichen ist. Heute fühlen sich Begründungen und Ausreden von letzter Woche lächerlich an. Heute fährt man mit dem geilen Gefühl hoch ich könnte noch schneller. Heute ist es da dieses Gefühl es drauf zu haben, in Form zu sein. Heute stimmt sie diese Form!(die man immer sucht). Schade ist das heutige Training schon Geschichte und wo ist der Knopf um Morgen, übermorgen oder immer genau dieses Gefühl wieder „einzuschalten“? Gibt es nicht? Ok. Ich suche ihn trotzdem, immer und immer wieder…
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