Es war eine nasse Woche
Obwohl Petrus diese Woche die Schleusen voll offen hatte, kamen doch einige Trainingskilometer bei mir zusammen:
| Aktivitäten | Zeit / h:m | Distanz / Km |
| Outdoor: zu Fuss | 6:27:00 | 36,83 |
| Outdoor: auf dem Rad | 5:51:00 | 88,91 |
| Indoor: an den Hanteln | 2:28:00 | |
| Indoor: Anderes | 0:35:00 | |
| Saison #sp0rt2024 | | |
Fazit dieser Woche: Ich habe gut trainiert; die Umfänge stimmen. Der Fokus ist nachwievor auf meine MTB-Sommersaison gerichtet. Weiter so!
…oder vom Winter zu Hochwasser
Für alle in unseren Niederungen verbliebenen trainingswütigen Outdoor-SportlerInnen werden die Einheiten stark von den äusseren Bedingungen beeinflusst. Zuerst durch den Wintereinbruch, dann durch die heftige Erwärmung, verbunden mit intensivem Regen. Teilweise stieg die Schneefallgrenze bis an die 2000 Metermarke. Zusammen mit dem Schmelzwasser führt das in unseren Regionen zu Hochwasser und diversen Hangrutschen sowie Strassensperrungen.
Immerhin gab es das eine oder andere „Fenster“, an welchem ich auf dem Bike einige Kilometer sammeln konnte. Die restliche Trainingszeit machte ich zu Fuss oder Indoor. Meine Trainingsleistungen waren in der letzten Woche durchschnittlich. Positiv bleiben und nach vorne sehen. Der Wetterbericht tendiert ja momentan eher Richtung Frühling…
| Aktivitäten | Zeit / h:m | Distanz / Km |
| Zu Fuss | 3:35:00 | 13,21 |
| Auf dem Rad | 3:38:00 | 70,62 |
| An den Hanteln | 2:58:00 | |
| Anderes | 0:49:00 | |
| Saison #sp0rt2024 |
Harziger Einstieg…
Nur das Wetter für meine etwas bescheidene Startwoche verantwortlich zu machen wäre einfach. Primär war ich es der den Tritt noch nicht ganz gefunden hat. Immerhin gab es an 6 Tagen der Woche etwas „Bewegung“. Fazit: ich muss mich steigern.
| Aktivitäten | Zeit / h:m | Distanz / Km |
| Zu Fuss | 6:46:00 | 26,42 |
| Auf dem Rad | 1:14:00 | 21,30 |
| An den Hanteln | 2:40:00 | |
| Anderes | 1:01:00 | |
| Saison #sp0rt2024 |
Nach mehr als einem Jahr habe ich mich entschlossen diesen Blog fortzuführen. Ich werde mich, „Nomen es Omen“, aber auf den Sport fokussieren und die privaten Beiträge auf mein sportliches Umfeld beschränken. Nach einem eher, auf den sportlichen Bereich bezogen, etwas Ruhigen 2023 will ich im Jahr 2024 wieder richtig dabei sein und werde hier darüber berichten. Unter dem Hashtag #sport2024 findet man zukünftig alle meine Post’s im Zusammenhang mit der Sportjahr 2024 Danke für das Interesse und für’s folgen.
Dann kam Holly… (Fortsetzung von Teil 1)
Es war März 2022 und ich stand wortwörtlich immer wieder still. Auf ein gutes Training folgte ein lausiges oder gar keines. Um Ausreden mir selbst gegenüber war ich nie verlegen. Zugleich hatte ich immer wieder Gewissensbisse wegen meinen Trainingspausen. Es war auch die Zeit, als mein Sohn mit seiner Familie den Wohnsitz in die USA verlegte. Damit musste ich erst mal klar kommen. Bereits früh erkannte ich, dass ein „Anfangs Juni“ wenig Sinn machen würde. Aber wie es so geht, man macht einfach mal weiter. Vielleicht geht ja doch was. Und ja, es ging was!
Meine Frau, seit jeher die personifizierte Tierliebe, verfolgt via Social Media traurige Schicksale von Haustieren rund um den Globus. Sie folgt und unterstützt auch immer wieder Spendenaufrufen, sei es für Bären, Katzen, Gnadenhöfe etc. So entdeckte sie im März 2022 eine ältere Hundedame, die aus familiären Gründen (Auswanderung) dringendst einen Pflegeplatz benötigte. Bis jetzt hatten wir, vorab ich, zwar ab und zu an einen Hund gedacht, diesen Wunsch aber immer wieder wegen unseren Hauskatzen verworfen. Vorerst auch dieses mal. Nach ca. einer Woche kam dann der Aufruf, dass diese Hundedame namens Holly jetzt ganz dringend einen Pflegeplatz benötige. Dazu ein Video, welches einen hübschen und sehr agilen Hund zeigte. Der langen Rede kurzer Sinn – nach kurzer gemeinsamer Beratung fällte meine Frau den Entscheid, dass wir diese Holly in Pflege nehmen, bis sich ein Plätzchen für sie findet. Nach Absprache mit der Organisation Anyhelp sowie dem Ausfüllen einiger Formulare fuhren wir los um Holly abzuholen. Wir trafen nicht nur einen tollen Hund sondern auch eine sehr nette Besitzerin. Holly wurde gehegt und gepflegt; sogar über ihre Macken wurde grosszügig hinweggesehen. Von der ersten Minute an waren wir von Holly sehr angetan – wohl Liebe auf den ersten Blick. So fuhren wir, Holly auf dem Rücksitz, zu uns nach Hause.
Zu Hause angekommen gab es eine kurze und friedliche Begrüssung mit den Katzen. Der erste Schritt war gemacht. Haus und Garten wurden von Holly inspiziert und kurzerhand erst mal der Gartenteich durchquert. Es schien Holly zu gefallen. Nach nur einem Tag war uns klar: nix da „nur“ Pflegeplatz – Holly geben wir nicht mehr her!Herzlich danken möchten wir an dieser Stelle Cynthia von Anyhelp sowie Karin Gränacher. Wir können uns ein Leben ohne Holly nicht mehr vorstellen!
Fortsetzung folgt…
