Eigentlich hatte ich heute etwas anderes geplant. Training, Bewegung, Kilometer sammeln. Stattdessen meldet sich pünktlich zum Wetterumschwung mein Rheuma zurück und erinnert mich daran, dass der Kalender zwar Juni anzeigt, sich die Temperaturen aber eher nach spätem Oktober anfühlen.
Es ist jedes Jahr dasselbe Spiel. Wenn die Temperaturen deutlich fallen, braucht mein Körper eine gewisse Anlaufzeit. Während andere einfach eine Jacke mehr anziehen, diskutieren meine Gelenke erst einmal ausführlich mit dem Wetterbericht.
So wird aus dem geplanten Trainingstag wohl ein unfreiwilliger Ruhetag. Nicht freiwillig, aber manchmal muss man akzeptieren, dass Regeneration ebenfalls Teil des Trainings ist. Der Körper setzt heute die Prioritäten – und ausnahmsweise höre ich sogar auf ihn.
Die letzten Wochen liefen eigentlich gut. Training, Bewegung und eine erfreuliche körperliche Verfassung. Umso überraschender, wenn einen ein kühler Luftzug plötzlich daran erinnert, dass man nicht mehr 25 ist. Wobei: Mit 25 hätte ich wahrscheinlich einfach Muskelkater als Ausrede benutzt.
Morgen sieht die Welt hoffentlich schon wieder anders aus. Bis dahin gilt: Kaffee, warme Kleidung und die Hoffnung, dass der Sommer seinen Weg ins Berner Oberland doch wieder findet.
Denn eines ist sicher: Die nächste Trainingseinheit kommt bestimmt. Und die paar Rheuma-Macken werden mich nicht davon abhalten, weiter an meinen Zielen zu arbeiten.
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