erichvonallmen

Luxus…

Ich war heute mit dem Bike im Gebiet um/auf dem Uetliberg bei Zürich unterwegs. Trotz Regen und garstiger Witterung kann man dort auf den hervorragend ausgebauten Forstautobahnen ganz anständig trainieren. Eigentlich sind die Wege so gut ausgebaut dass man dort mit dem Rennrad, zumindest mit dem Crossrad, „biken“ könnte. Wenn ich mir zudem die Wohnanlagen oder Gebäulichkeiten in den anliegenden Ortschaften anschaue, stelle ich fest dass in Zürich die Gehälter definitiv in einer anderen Kategorie anzusiedeln sind. Aber irgendwie ist die Natur dort „steril“. Zu gepflegt, zu geputzt und vor allem überall in jeder Ecke sind die „Menschlichen“ Eingriffe präsent. Das Gebiet präsentiert sich eigentlich „besenrein“. Muss es ja irgendwie auch sein wenn letztendlich der Hund, Marke Königspudel (bestimmt mit einem Kilometerlangen Stammbaum versehen), mit dem Jaguar zum „Gassi gehen“ in den Wald chauffiert wird. Bei mir zuhause fährt“ Bäri“ höchstens auf dem Traktor mit. Abgesehen von alledem: Trainiert habe ich, trotz der Kälte, gut und der Ausblick auf Zürich war trotz dem fiesen Wetter genial!

Tapetenwechsel…

Irgendwann hat man in seiner nächsten Umgebung wohl jeden Weg, Trail oder was auch immer befahren. Obwohl mir Dutzende von Routen und Touren in nächster Umgebung zur Verfügung stehen zieht es mich immer wieder mal in andere Regionen. Heute war ich im Berner Seeland und am Bielersee. (Inkl. Petersinsel) Vom technischen Aspekt nicht gerade das absolute Bikerevier aber unzählige Natur- Wege und kurze giftige Steigungen gehen auch in die Beine. Für mein Marathon Biketraining, im dreistelligen km Bereich war es auf jeden Fall ideal. Besonders Spass hat mir der Besuch bei meinem Schwager Reto gemacht, der gerade dabei ist seinen neuen Bike- Laden „Seeland-Bikes“ in Erlach in Schuss zu bringen. Toll anderen Leute von der Arbeit abhalten oder dabei zuzusehen 😉 Kommt gut Reto!

Gerade noch…

…bevor der Regen wieder einsetzte, und der SCB eventuell Meister wird, konnte ich eine tolle Runde, meistens bei Sonnenschein, rund um Interlaken absolvieren. Wenn man alle Trails und Wege rund ums „Bödeli“ nutzt kommt man locker auf eine 30km- Runde. Wochentags ist man meistens allein unterwegs. Am Weekend und während der Saison sieht das etwas anders aus. Aber es gibt genügend andere Routen zum befahren. Leider hält sich der Schnee aktuell so um die 1400m noch recht hartnäckig. Die grossen Anstiege müssen noch einen Moment warten, aber für 800hm am Stück reicht es immer. Gestern bei meinem Lonjog in Kandertal hatte ich einmal mehr Schwierigkeiten mit meinen Asics– Schuhen. Schmerzen im Bereich der Fussballen, schwammiges Gefühl und der Schuh „rollt“ einfach nicht richtig. Ich komme auch mit der Grösse nicht mehr klar. Der letzte war zu klein, diese (1/2 Nr.) ist irgendwie zu gross. Irgendwas zum jammern braucht man ja 😉

Ostermontag…

Bedingt durch das etwas instabile Wetter liess ich über die Festtage und Ostern das Rennrad in der Garage und konzentrierte mich aufs laufen und biken. Kurz zusammengefasst: alles passt. Das Rennrad kommt halt einfach später wieder zum Einsatz. Vom Schneesport habe ich momentan genug. Obwohl ich einmal mehr feststellen musst dass es im Winter wohl kaum ein besseres Grundlagentraining als Ski- und Schneeschuhtouren gibt. Anschliessend ans Training darf ich mich immer zu Hause von der besten Pasta- Köchin der Welt verwöhnen lassen 🙂 Und anschliessend heisst es dem SCB die Daumen drücken und mich über YB ärgern!!!!!!!! Training Ostermontag 09.04.12 – 47 km 02:22 h. Testfahrt im Gelände auf 29er. Alles im grünen B…

via Mein Sport: Radsport am 09.04.12 – 47 km 02:22 h.. und jetzt ->

Nachts auf die Rigi…

Es war an Ostern auch schon schöneres und vor allem wärmeres Wetter. Am Thunersee sind, zumindest bis jetzt, die ganz grossen Regengüsse ausgeblieben. Die Sonne präsentierte sich bis jetzt jeden Tag für ein paar Stunden. Gute Trainingsbedingungen also. Radsport und laufen werden die kommenden Tage dominieren. Ab und zu eine kleine Tour zu Fuss oder auf den Skis. Nachdem ich im vergangenen Jahr bei der 24h- Wanderung so richtig auf den Geschmack gekommen bin, habe ich mich kurzfristig zur Teilnahme an einem ähnlichen Event entschlossen. Am 16. Mai abends um 19:00 Uhr, werde ich mich in Bremgarten AG (360m) auf den Weg machen um kurz nach Sonnenaufgang auf der 50km ( 65 Leistungskilometer) entfernten Rigi Kulm (1790m) einzutreffen. Diesen Event werde ich ohne besondere Vorbereitung, direkt aus dem Training heraus bestreiten. Ich bin überzeugt dass ich da viele positive Eindrücke und vor allem viel „Mentaltraining“ mitnehmen kann. Besonders auf den letzten 4 Kilometern mit total 759hm…