Nach dem gestrigen „kein Bock Nuller“ gings heute voll motiviert zur Sache. Eine sehr gute GA- Runde im Haslital und am Brienzersee liessen mich den gestrigen Floptag rasch vergessen. Am Vormittag unterstütze ich meinen Kumpel im Geschäft und nach getaner Arbeit machte es erst richtig Laune mich auf dem Hardtail auszutoben. Der einzige Spielverderber war ein lästiger Wind. Ich nahm es als Herausfoderung. Endlich wieder mal ein 200w/Schnitt. So kann es weiter gehen.
Ein Tag zum vergessen 😣 Keine Lust, keine Beine nix. Schlechthin der berüchtigte „Jour sans“. Mit Mühe noch ein Athletik-Training hinbekommen. Abhaken denn Morgen wird (muss) es besser werden. Zeit sich wieder mal ernsthaf mit dem Mentaltraining auseinander zu setzen …
Es war bitterkalt als ich gestern Morgen mein Lauftraining im Suldtal absolvierte. Es war aber wenigstens trocken und der Schnee war auch wieder weg. Mit dem Training war ich ganz zufrieden. Irgendeinen km war sogar der schnellste in der aktuellen Saison. Am Nachmittag gab es nur ein Ziel: Aufwärts, ca 500hm in gut einer Stunde war das Resultat. Zufrieden? Ganz klar Nein!!
Wie jeden Dienstag früh aufstehen und reisen. Immerhin reichte es am Abend noch für ein gutes Kraft- Circuittraining. Das kalte Wetter zehrt am Geduldsfaden. Wenigsten gibt es bei uns aktuell keine Niederschläge. Die momentane Schneefallgrenze liegt unter 1000m und das Mitte Mai. Irgendwie kann ich mich nicht daran gewöhnen. Für Morgen sind nochmals kühlere Temperaturen vorhergesagt… #Sensoprotrainer
Du trainierst, Du bist konzentriert und motiviert, kaum Verkehr es läuft richtig gut. Und dann dieses Zischen… Vorderreifen platt. Ok. kann passieren. Anhalten defekter Schlauch raus, Reifen, innen und aussen prüfen, kein Ergebnis Schlauch rein, Luft rein funktioniert weiter geht’s. Kurzer Halt bei einem Radsportgeschäft, Schlauch und Patrone kaufen man weiss ja nie… 11km weiter das Vorderrad fühlt sich „schwammig“ an Vorsichtig weiter fahren und stop. Erneut ein platter Reifen jetzt aber hinten…. fluchen, Schlauch wechseln Abbruch Training und nach Hause. Fazit: Nach drei Plattfüssen, innert 4 Wochen an 3 neuen Conti GP 4000 SII ist diese Marke bei mir unten durch! Testsieger hin oder her…
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