…sind es ab heute bis zu meinem ersten Saisonhöhepunkt dem Dolomitisuperbike. Bereits sind 2000 Meldungen für den härtesten MTB-Marathon der Dolomiten Online. Ich gebe zu irgendwie kribbelt es bereits ein wenig. Ich freue mich riesig auf die 110 km, die 3300 hm , die geniale Landschaft und das tolle Ambiente. Ziel ist eine Rangierung (Kategorie) unter den Top 5. Wenn es im Training weiterhin gut läuft und ich gesund bleibe, sollte das drin liegen. Am meisten „Angst“ habe ich momentan vor irgendwelchen Erkältungen und viralen Infekten. Wen ich so sehe und höre wie rundherum gehustet und geschneutzt wird kann einem allerdings Angst und bange werden. Also fleissig Hände waschen, und sich soweit als möglich von, Klimaanlagen und grossen Menschenansammlungen fernhalten, richtig und gut essen, viel trinken, (trinke zur Zeit sogar FREIWILLIG Tee!!) und vor allem hoffen dass man verschont bleibt.
erich's sportblog ... 
Na dann werde ich mal Daumen drücken, das Dich keine Infekte erwischen. Regelmäßiges Training stärkt das Immunsystem und von daher sollte ja hoffentlich alles gutgehen. 😉
Nur bei den Minustemperaturen nach dem Training mit dem „Open Window“ aufpassen.
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Jep genau so ist es. Immer sofort umziehen und Mütze auf. Wobei Tee trinken ist wirklich eine Zumutung 😉
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