Laufen am 04.09.11 – 12 km 01:29 h. Regen und dazu extrem warm. Das im September? Rege…
Schlagwort: Regen
Laufen am 24.07.11 – 4 km 00:31 h.
Laufen am 24.07.11 – 4 km 00:31 h... Lockerer Morgenlauf zur „Fondue-Regeneration“ 😉 (Und das erst noch ohne Regen)
Laufen am 13.07.11 – 7 km 00:56 h.
Laufen am 13.07.11 – 7 km 00:56 h... Es herrscht gerade so etwas wie „Weltuntergangsstimmung“. Regen, Blitz und Donner plus Wassermassen überall. Meine Güte hatten wir im April tolle und sommerliche Trainingsbedingungen, Wenigstens sehen jetzt meine neuen Asics-Laufschuhe nicht mehr sooo neu aus. 😉
30 Tage noch…
…genauer gesagt in dreissig Tagen ist das Dolomitisuperbike 2011 bereits Geschichte. Ich werde versuchen die letzten dreissig Tage mich strikt an den Trainingsplan zu halten. Wie gesagt versuchen… Gestern gleich die erste Abweichung. Statt einer Stunde locker, es goss in Strömen, auf dem Rennrad zu sitzen, setzte ich mich mit meiner Frau in eine gemütlich Gaststätte und bestellte mir ein Riesenschnitzel mit Pommes. Nun ja auch eine Art der Vorbereitung. Wie gesagt das war gestern Das nächste Schnitzel gibts dann in einunddreissig Tagen. Momentan „arbeitet“ die Natur bei uns an den aktuellen Pegelständen. Diese steigen Tag für Tag und das nicht zu knapp. Nach dem „dürren“ Frühling schifft es nun seit Tagen und so wie es ausschaut bleibt das über Pfingsten mehr oder weniger so. Ich habe schon mal mein „Winterrennrad“ (inkl. Schutzbleche) bereitgestellt. Ich hoffe aber immer noch auf trockene „Fenster“ zwischen den Regengüssen. Wenn nicht, verziehe ich mich Südwärts…
Es regnet…
Bei uns hat der Regen, in höheren Lagen Schneefall, eingesetzt. Zum Glück, war es doch in den vergangenen Wochen zu trocken und zu warm. Die Natur und unsere Wintersport-Destinationen sind dankbar für diese Niederschläge. Vor allem hat der Föhn aufgegeben. Heute sind bei mir drei Stunden GA-Training angesagt. Wie ich diese absolviere lasse ich mal offen. Vermutlich zu Fuss da ich keine Lust habe mich auf dem Rad zu erkälten. Sicher ist dass ich dieses Training absolvieren werde auch wenn es „schifft“ und schneit. Da ich mich für die Sommersaison vorbereite ist mir auch die allenfalls geringere Punktezahl beim Laufen für den Winterpokal ziemlich schnurz. Punkte sind das eine, richtig genutzte Trainingsstunden das andere 😉
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