Kategorie: Training

MTB-Training am 26.07.11 – 49 km 02:13 h.

Radsport am 26.07.11 – 49 km 02:13 h...und ein gutes Training auf dem Bike am Abend im Kandertal…

Berg-Laufen am 26.07.11 – 7 km 01:23 h.

Laufen am 26.07.11 – 7 km 01:23 h... mit rund 1000 hm, zu Beginn…

Laufen am 25.07.11 – 5 km 00:32 h.

Laufen am 25.07.11 – 5 km 00:32 h... Kurzes auslaufen nach einem langen Arbeits- und Reisetag. Freue mich auf Morgen. Da geht es „in die Höhe“…

Rennrad-Training am 24.07.11 – 44 km 01:51 h.

Radsport am 24.07.11 – 44 km 01:51 h... Es war ein grausames „Gegurke“. Momentan geht grad gar nichts mehr. Was sich heute beim Laufen schon angekündigt hat. Müde, schwere Beine, ausser Form und dazu ist es einfach (zu) kalt für diese Jahreszeit. (Das mit der Kälte ist allerdings eine etwas billige Ausrede 😉 Wird schon wieder.

Laufen am 24.07.11 – 4 km 00:31 h.

Laufen am 24.07.11 – 4 km 00:31 h... Lockerer Morgenlauf zur „Fondue-Regeneration“ 😉 (Und das erst noch ohne Regen)