15.06.25 Geniessen gehört auch dazu…

Hart arbeiten, hart trainieren alles gut und schön. Trotzdem sollte man auch geniessen können sonst wird’s mühsam. Genuss gehört für mich zum Alltag genau so wie alles andere auch. Mein Motto dazu: Mass ist aller Dinge Anfang.

Tramdepot Bern

04.05.25 Der Mai…

…durchzogen von Hoch’s und Tief’s. Der Start in den Monta Mai war OK. Der Abschluss eher, nein richtig, traurig. Unsere Holly hat uns für immer verlassen.

Holly war seit 3 Jahren ein Teil unserer kleinen Familie. Sie durfte ihren Lebensabend bei uns verbringen. Für jede Minute die sie bei uns verbracht hat sind wir unendlich dankbar. Vielen Dank für für die tolle Zeit. Machs gut dort drüben… 😪

12.05.25 Wo trainiere ich?

Meistens hier…

… oder auch so…

18.04.25 der April…

…macht was er will. Wochenlang schönes Wetter kaum Niederschlag dann kam das Tief „Hans“ und plötzlich lag wieder Schnee vor der Türe. Zum Gück gab es „nur“ materielle Schadensmeldungen. Aber ganz Täler ohne Stromversorgung ist in der Schweiz schon ungewöhnlich.

Mir lief es Trainingsmässig nicht schlecht aber auch nicht gut. Zu viele Km musste ich Indoor absolvieren und Kälte ist eh nicht (mehr) mein Ding. Da der Süden auch nicht viel besser dran war blieb ich zu Hause.

Aktivitäten Woche 12Zeit / h:mDistanz / Km
Outdoor: zu Fuss3:33:0013.90
Auf dem Rad Outdoor7:24:23143.77
Indoor: an den Hanteln1:42:45
In&Outdoor: Anderes4:45:03

Etliche Stunden investierte ich in unser Haus und den ganzen Umschwung. Wie jedes Frühjahr halt.

06.04.25 Sonne pur 🙂