…der Rest verursacht Schmerzen. Zumindest im Rückenbereich. Ich habe mir, aus welchen Gründen auch immer??, eine Entzündung der unteren Rückenmuskulatur zugezogen. Beim laufen, sitzen, liegen und radfahren ist das absolut kein Problem, aber dinge wie (auf) stehen oder Auto fahren sind schmerzhaft. Besonders das Autofahren ist echt mühsam. Wenn das nicht besser wird, gibt es wohl oder übel eine Pause. 😦
Kategorie: Sport- und Alltägliches
MTB-Training am 02.07.11 – 61 km 03:04 h.
Radsport am 02.07.11 – 61 km 03:04 h... Nach den gestrigen Bergläufen gab es heute ein wunderschönes Training ins Lauterbrunnental.
Laufen am 30.06.11 – 9 km 01:25 h.
Laufen am 30.06.11 – 9 km 01:25 h... war kurz auf dem Berg, dem Harder, ist immer wieder ein tolles Erlebnis auch wenn es oben von Touristen wimmelt. Die Chinesen staunen, die Koreaner plappern, die Holländer zittern, die Deutschen meckern (Preise), die Franzosen vergleichen…
Laufen am 30.06.11 – 5 km 00:33 h.
Laufen am 30.06.11 – 5 km 00:33 h... Selbstverständlich auch heute. Allein schon wegen dem „drohenden“ Firmenlauf vom kommenden Mittwoch 😉
Laufen am 28.06.11 – 6 km 00:32 h.
Laufen am 28.06.11 – 6 km 00:32 h.… uff, diese Km „fühlten“ sich heute Morgen nicht besonders gut an… 10 Tage vor dem Dolomitisuperbike ist bis jetzt alles im grünen Bereich. Ausser dass ich müde bin, wenigstens weiss ich warum , fühle ich mich sehr gut. 🙂
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