MTB-Training am 19.07.11 – 17 km 01:03 h.

Radsport am 19.07.11 – 17 km 01:03 h... Zurück auf’s Bike und zwar ohne Wanderschuhe 😉

Laufen am 14.07.11 – 5 km 00:32 h.

Laufen am 14.07.11 – 5 km 00:32 h... Bei diesen Wetterbedingungen liebe ich mein Laufband innig. Ob das Wetter etwas mit dem anstehenden Gurtenfestival zu tun hat? Seit Jahren schifft es in dieser Woche regelmässig und der Gurten darf anschliessend Wochenlang wieder saniert werden… (Unter uns gesagt ich werde mir die Arctic Monkeys „reinziehen“;)

Laufen am 13.07.11 – 7 km 00:56 h.

Laufen am 13.07.11 – 7 km 00:56 h... Es herrscht gerade so etwas wie „Weltuntergangsstimmung“. Regen, Blitz und Donner plus Wassermassen überall. Meine Güte hatten wir im April tolle und sommerliche Trainingsbedingungen, Wenigstens sehen jetzt meine neuen Asics-Laufschuhe nicht mehr sooo neu aus. 😉

Laufen am 10.07.11 – 3 km 00:22 h.

 Laufen am 10.07.11 – 3 km 00:22 h... Lockeres aufwärmen am Sonntag oder auslaufen vom Samstag-Abend? Ich weiss es noch nicht…

Training am 07.07.11 – 39 km 01:31 h.

Radsport am 07.07.11 – 39 km 01:31 h... Lockere Runde um die etwas steifen Beine zu bewegen.