Radsport am 03.09.11 – 55 km 02:52 h. Marker ===== 1. 09:51:07; 0:05:06; 1,00 km 2…. Nach dem Warmlaufen, 5,3km, am frühen Morgen, gutes CC-Training im und ums Stockental. Sommerliche Temperaturen und tolle Strecken. Wie immer im Thuner Westamt.
Kategorie: Training
MTB-Techniktraining am 02.09.11 – 16 km 01:01 h.
Radsport am 02.09.11 – 16 km 01:01 h. Marker ===== 1. 18:55:22; 0:02:01; 1,00 km 2…. Technisch war ich heute alles andere als gut drauf. War der 26er schuld? Kaum. Na ja es gibt so Tage da läuft nix. Abhaken…
Lauftraining am 02.09.11 – 5 km 00:33 h.
Lauftraining am 02.09.11 – 5 km 00:33 h. Enger Terminplan heute. Anschliessend Marketingbesp…
Lauftraining am 02.09.11 – 5 km 00:33 h.
Lauftraining am 02.09.11 – 5 km 00:33 h. Heute enger Terminplan heute. Anschliessend Marketingbesp…
Kombitraining MTB/Laufen am 01.09.11 – 35 km 01:50 h.
Kombi-Training am 01.09.11 – 35 km 01:50 h. Marker ===== 1. 17:16:27; 0:06:03; 1,00 km 2…. plus laufen. Nach einem tollen Tag an der ETH in Zürich musste ich einfach den Kopf lüften. Die Beine waren beim laufen besser als auf dem Bike…
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