Kategorie: Sport- und Alltägliches

Wenigstens einigermassen gut geschlafen. Trotzdem fit ist anders. Inhalieren Pendenzen erledigen, dazu gehörte auch Bikepflege, selbstverständlich mit den Produkten von Muc-Off, und andere Pendenzen wie das auswechseln des Sattels bei meiner neuen „Marathon-Waffe“. Mein Hintern und „Selle Italia“ haben wohl einen Pakt fürs Leben geschlossen. Egal was ich schon ausprobiert habe, letztendlich lande ich immer wieder beim „Italiener“. über meine Beine sage ich lieber nichts. Sie sind zwar da aber das ist auch schon alles…

Gestern ging gar nichts mehr was die Luft anbetraf. Ausgiebig inhalieren und frische Luft brachten etwas Linderung so dass ich am Nachmittag doch noch zu einer kleinen Runde starten konnte. Anschliessend noch etwas Gymnastik und viel Ruhe. Aber so wirklich aufwärts gings noch nicht. Ruhig bleiben…

Business- Tag. Erkältung plus Pollen und alles was dazu gehört. Ich fühle mich regelrecht krank. Wenigstens konnte ich am Abend einem Polysport- Kunden in meinem Alter, ok er ist etwas jünger, sein neues Sportgerät übergeben. Mit leuchtenden Augen ist er mit seinem Neuen Bixs Sauvage 25e nach Hause gefahren. Wenn schon E-Bike dann aber richtig! Bixs Sauvage eine ganz tolle Linie!

Der Wetterbericht hatte leider recht. Winter pur mit ca. 15cm Neuschnee, kalt und es blieb den ganzen Tag richtig garstig. Kurz mal etwas Beweglichkeit, einen Besuch (endlich) nachgeholt und voller stolz meine Enkelin kennen gelernt. Wonneproppen pur 🙂 Das war`s denn auch schon. Ein glücklicher Tag mit viel Freude und Spass aber mein Fitnessstand uuiuiiiiii …. (nur noch 60% 😦