Woche 10

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Auch diese Woche funktionierte mein Training überraschend gut. Ich darf zufrieden sein. Dazu haben auch die guten Wetterbedingungen und angenehmen Temperaturen beigetragen.
In der kommenden Woche soll das Wetter sogar noch besser werden. Schön, doch diese Entwicklung stimmt einem schon nachdenklich. Im vergangenen Jahr war u.a. auch der Januar bereits viel zu warm.

Aktivitäten	Zeit / h:m	Distanz / Km
Outdoor: zu Fuss	7:21:00	30,260
Outdoor/Indoor: auf dem Rad	4:07:00	89,91
Indoor: an den Hanteln	2:06:00
Indoor: Anderes	1:24:10
Saison #sp0rt2024