Gestern ging gar nichts mehr was die Luft anbetraf. Ausgiebig inhalieren und frische Luft brachten etwas Linderung so dass ich am Nachmittag doch noch zu einer kleinen Runde starten konnte. Anschliessend noch etwas Gymnastik und viel Ruhe. Aber so wirklich aufwärts gings noch nicht. Ruhig bleiben…
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