Später als die letzten drei Tage, aber sie lärmte auch heute, diese blödsinnige Funktion namens Alarm auf dem Smartphone. Nix wie los, meine „Landwirtschaft“ besorgen und ab zur Frühlingssaison bei meinen Kollegen vom Polysport Bikeshop. Heute waren Übergaben und Instruktionen von diversen nwuen E-Bike- BesitzerInnen terminiert. Dieser Job macht mir immer Spass meinem Kumpel hilfts und letztendlich auch mir. Lieber mit jungen Leuten über Radsport quatschen und Erfahrungen weitergeben als mit meinen Alterskollegen über Cholesterin und Blutdruckwerte schnöden. Das Wetter heute: grau in grau und kühl. Eine Stunde Athletiktraining war die sportliche Ausbeute… Zu wenig ich weiss es und gelobe nächste Woche Besserung 🤙😍👍😉
Kategorie: Sport- und Alltägliches
Tag 94 …
Wieder klingelt der Wecker um 05:00 Uhr. Heute gehts nach Zürich. Nach einem anstrengen Tag lasse ich die Füsse auf dem Sofa und widme mich dem Handbuch betreffend elektronischer Schaltung. Fazit: grausliche Übersetzung und die Skizzen und die App sind nicht auf dem aktuellen Stand… (Formstand 65%) 🙄 …
Tag 95 …
Dienstag ist immer mein Business Tag. Meist verbunden mit viel Reisezeit. Am Abend geht es dann meistens noch ins Krafttraining. Gestern nicht. Testen war angesagt und Freude am neuen Material 😀😀😀
Tag 96 …
Die Sonne war da die Wärme noch nicht. Nix wie los zum GA- Training. Bereits nach 17km war der Spass erst mal vorbei. Plattfuss beim Hinterrad. Schlauch raus, Check Reifen und Ende. Ein Schnitt, die Glasscherbe steckte noch, war zuviel für den Schwalbe4000. Glasscherbe entfernt und mit Hilfe einer Powerbar Verpackung den Riss notdürftig abgedichtet, neuer Schlauch rein und anschliessend mit einer Patronenfüllung vorsichtig nach Hause gegondelt. Selbstverständlich hatten alle potentiellen Radsportgeschäfte an der Strecke Montags geschlossen. Kleiner Tipp: unverpackte Powerbar Riegel nicht mit den Radklamotten waschen…
97 Tage …
In unserer Region ein Tag um sich hinter dem Ofen zu verstecken. Grau, nass und kühl. Am Vormittag ausgiebig auf im Selffitness Kraft und Koordination trainiert. Selbstverständlich war der Sensopro– Trainer wieder mit im Programm. Am Nachmittag ein Lauf im im hügligen Gelände oberhalb von Aeschi. Schnee inklusive ….
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