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Time to Relive…

 

 

Samstag 28.07.2018 Stockental Ride …

Montag 23.07.2018 Bern- Aaretal zum 2.  …

Samstag 21.07.2018 „Capital-Loop“ oder in die Hauptstadt und zurück …

Samstag 14.07.2018 und nochmals Diemtigtal …

Donnerstag 12.07.2018 Schöne Diemtigtal Runde …

Freitag: 07.07.2018 Gute MTB-Runde nach Thun und zurück …

Mittwoch: 05.07.2018 Meine Laufstrecke für Zwischendurch …

Mittwoch: 27.06.2018 Im Wallis mit richtig Druck auf dem Pedal …

Montag: 25.06.2018 Das war eine gute, lockere RR- Runde …

Samstag: 23.06.2018 So sollte es sein, richtig gute Beine …

Freitag: 22.06.2018 Kurz und gut …

Donnerstag: 21.06.2018 Wieder mal laufen … 🙂

Mittwoch: 20.06.2018 Das zweite Training in und um Bern…

Mittwoch: 20.06.2018 Liestal Olten mit Hauenstein bei grosser Hitze …

Donnerstag: 14.06.2018 Toblach nochmals sehr hart….

Sonntag: 10.06.2018 Toblach zum ersten mal an die Grenze…

Sonntag: 27.05.2018 Stockental

Samstag: 26.05.2018 Diemtigtal

Dienstag: 22.05.2018 Aaretal- Loop

Montag: 21.05.2018 Diemtigtal

Montag: 06.05.2018 Bödeli- Loop

Sonntag: 22.04.2018 Mal was anderes…

Samstag: 21.04.2018 Ganz ok.

Mittwoch: 18.04.2018: Ziemlich happig für meine Verfassung

Freitag: 13.04.2018: Ziemlich kühl und ich ziemlich schwach…

Montag: 09.04.2018:  Wetter ok. Beine schwach…

Montag:05.03.2018: Schönes Wetter bei meiner ersten RR- Runde. Ergebnis ernüchternd

Montag: 19.02.2018: Schönes Wetter und kalt. Das erste mal wieder auf dem Bike

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